9 harjumust, millest tasub lahti lasta

Harjumused on need, mis kujundavad sammhaaval sinu elu. Õnneks saad sina ise valida, millised harjumused sa maha jätad või omaks võtaks. Pole paremat aega uute ja paremate harjumuste omandamiseks kui aasta algus!

Enne uute harjumuste omandamist vaata üle oma praegused harjumised ja mõtle, kas tasub neid uude aastasse kaasa võtta?

Millised on harjumused, mida tasuks maha jätta:

 

1. Nõustumine, kui tegelikult tahad öelda EI

Kui projekt, partnerlus või võimalus ei tundu sulle sobilik ja ei ole kooskõlas sinu väärtuste ning eesmärkidega, siis pead õppima piire panema. Õpi kohe alguses, kuidas viisakalt ära öelda. Mida edukamaks saad, seda rohkem inimesi soovib su aega ja tähelepanu. Kui jätad piirid panemata, lõpetad ülekoormatud ja läbipõlenuna.

 

2. Inimestest kinnihoidmine, kes ei soovi areneda

Ettevõtjad võiksid selle üle mõelda – inimesed, kes on su firma viinud kohta, kus ta hetkel on, ei pruugi olla samad, kes viivad su ettevõtte sinna, kus sa tahad, et see homme oleks. Kui nad ei suuda sinuga koos areneda, siis on aeg vahetada nad nende vastu, kes suudavad.

 

3. Lõunapausi ajal töötamine

Töötamine lõunatamise asemel on harjumus, mis on külge jäänud paljudele ettevõtjatele. Enamus õigustavad sellist käitumist öeldes: “Kui jätan lõuna vahele, siis lahkun paar minutit varem,” kuid tihtipeale nii ei juhtu. Raske on päeva jooksul pausi teha, eriti kui hoog on sees, kuid on oluline võtta paar minutit, et patareisid laadida. Seda tegemata jättes viid produktiivsuse alla ning põled kiiremini läbi.

 

4. Trenni tegemata jätmine

Kui sa ei suuda trenni teha, siis enesedistsipliini puudus kandub edasi ka teistesse eluvaldkondadesse, kaasa arvatud sinu äri. Treenides oled erksam ja teravam ning töötad paremini.

 

5. Multitasking

Tehniliselt on võimatu hästi mitu asja korraga teha. Proovides teha mitut asja korraga, võtad kõikidelt tegevustelt ära täie tähelepanu ja keskendumise ning vähendad seeläbi tegevuse mõju.

 

6. Perfektsuse poole püüdlemine

Tihtipeale muutub perfektsus headuse vastaseks. Tulemuseks on palju poolikuid projekte, sest neid proovitakse pidevalt parandada. Fakt on, et enamik vigu, mida sina näed, on teiste jaoks tühiasjad. Proovi jätta maha perfektsuse tagaajamine ja ole uhke selle üle, mida oled loonud.

 

7. Puhkuse ärajätmine

Töönarkomaanina on kerge lasta tööl isiklikku aega üle võtta. Võib tunduda, et see teeb sind efektiivsemaks, kuid tegelikkuses juhtub vastupidine – ei ole kiiremat viisi läbipõlemiseks. Ära lase puhkuse ärajätmisel harjumuseks muutuda.

 

8. Koheselt sõnumitele vastamine

See on kindlalt suurim probleem, mis painab eduotsivaid inimesi igapäevaselt. Kui vastad e-kirjale või sõnumile, siis peaksid sellele keskenduma, muidu võtab see su tähelepanu ära käesolevast tegevusest, takistades õnnestumist. Pane oma päevakavasse perioodid, mille jooksul vastad ainult kirjadele ja sõnumitele.

 

9. Tegevuste halb prioritiseerimine

Kui leiad, et kalender ja to-do list juhivad su päeva, kuid miski ei saa ikka tehtud, siis leia endale selleks aastaks uus süsteem, programm või äpp, mis sunniks sind välja valima päevaks vaid paar olulist tegevust. Eriti hästi aitab see ära teha asju, mida lükkad edasi päevast päeva.

Allikas